睡眠・食事・運動の改善実践ブログ

30代後半・夫と二人暮らしの会社員です。メチャクチャだった生活習慣を見直し中!

2020-11-20から1日間の記事一覧

簡単すぎる 栄養たっぷり1kgスープ

久々の投稿です。 常時テレワークになって、いかに楽して美味しく、栄養あるお昼ごはんを食べるか追求した結果、名付けて「1kgスープ」というものを作るようになりました。 とても気に入ってるので、皆さんにご紹介したいと思います。 1kgスープとは? 材料…