睡眠・食事・運動の改善実践ブログ

30代後半・夫と二人暮らしの会社員です。メチャクチャだった生活習慣を見直し中!

2020-09-03から1日間の記事一覧

エスカレーターに長蛇の列。あなたはどうする?

都内のオフィス街ど真ん中で仕事してるもんで、出社する日の駅構内はなかなかの混み具合です。 階段にすると100段ほどのエスカレーターには長蛇の列。 すぐ隣には2、3人しか通行していない階段があります。 そんなとき、あなたは階段を選びますか?少々待っ…