睡眠・食事・運動の改善実践ブログ

30代後半・夫と二人暮らしの会社員です。メチャクチャだった生活習慣を見直し中!

2020-05-26から1日間の記事一覧

最近、食生活が乱れすぎて疲れ気味なので、「抗疲労食」レシピ本を引っ張り出してきた

最近、食生活が乱れちゃってます。 週末は出前を取ってお家で映画鑑賞とか。 ちょっと疲れたからって安易にお弁当に頼ったりとか。 当然の結果として、 ・なんだかやる気がない ・慢性的な疲労感 ・お肉がついてきた いやいや、いかんいかん! 健康ブログ書…

(雑談)システム開発のお値段

今日は普段とテーマを少し変えて、仕事の話を。 ときどきふと、システム開発の値段って不思議だなぁと思います。 私は企業向けの業務アプリケーション開発の仕事をしていますが、お値段は 人月・・・つまり、「どれぐらい人の手間がかかるか」で決まるんです…